बॉलीवुड में पिछले कुछ सालों में फिटनेस कल्चर का जादू सेलेब्स के सिर चढ़कर बोल रहा है. आज के दौर में एक्टिंग के साथ फिटनेस और लुक्स पर खास ध्यान दिया जाता है. जानते हैं ऐसी ही एक्ट्रेसेस के बारे में जो फिल्मों में आने से पहले तक काफी अनफिट हुआ करती थीं लेकिन बॉलीवुड में डेब्यू के बाद से उन्होंने अपनी कायापलट कर ली है.
जरीन खान ने सलमान खान के साथ फिल्म वीर में डेब्यू किया था. इस फिल्म से पहले तक उनका वजन 100 किलो से भी ऊपर था लेकिन जरीन खान ने कड़ी मेहनत के बाद फैट टू फिट ट्रांसफॉर्मेशन हासिल किया था. जरीन इसके बाद कई फिल्मों में नजर आ चुकी हैं.
करीना कपूर खान फिटनेस के मामले में ट्रेंडसेटर रही हैं. फिल्म टशन के दौरान करीना कपूर खान ने साइज जीरो ट्रेंड शुरु किया था. इसके बाद तैमूर के जन्म के दौरान करीना का वजन काफी बढ़ गया था लेकिन करीना ने पावर योगा और एक्सरसाइज के सहारे कुछ ही महीनों में अपना परफेक्ट फिगर वापस पा लिया था.
बॉलीवुड में फिल्म इश्कजादे से डेब्यू करने वाली एक्ट्रेस परिणीति चोपड़ा ने अपने करियर के शुरुआती दौर में अपनी फिटनेस पर खास ध्यान नहीं दिया था लेकिन कुछ सालों बाद वे अपने फिटनेस शेड्यूल को काफी महत्व देने लगी थीं और कड़े प्रयासों के बाद उन्होंने टोन्ड बॉडी बनाई थी. परिणीति ने इंस्टाग्राम पर अपनी फिटनेस फोटोशूट को शेयर भी किया था.
सोनाक्षी सिन्हा ने सलमान खान के साथ फिल्म दबंग से अपने करियर की शुरुआत की थी. सोनाक्षी ने इस फिल्म से पहले 30 किलो वजन घटाया था. सोनाक्षी को कई बार उनके वजन को लेकर ट्रोल भी किया गया है. सोनाक्षी अपने इंटरव्यू में ये भी कह चुकी हैं कि उन्हें सिर्फ कंस्ट्रक्टिव क्रिटिस्म से फर्क पड़ता है और वे अक्सर ट्रोल्स को मुंहतोड़ जवाब देती हैं.
सारा अली खान ने 2018 में अपनी फिल्म केदारनाथ से अपना करियर शुरु किया था. वे बॉलीवुड डेब्यू से पहले बेहद मोटी थीं हालांकि सारा हमेशा से ही परफॉर्मर बनना चाहती थीं. यही कारण है कि उस दौर में भी वे अक्सर कई सॉन्ग्स पर डांस परफॉर्मेंस दिया करती थीं. कॉफी विद करण पर करण जौहर ने फैंस को सैफ अली खान को सारा का एक ऐसा ही वीडियो दिखाया था जिसमें वे काफी मोटी दिख रही थीं. हालांकि बॉलीवुड में एंट्री के बाद से ही उन्होंने अपनी फिटनेस पर काफी ध्यान देना शुरु किया है. उनकी डायट बेहद अनुशासित है और वे लगातार अपनी फिटनेस पर काम कर रही हैं.
बॉलीवुड इंडस्ट्री में डेब्यू करने से पहले सोनम कपूर का वजन लगभग 86 किलो था लेकिन उन्होंने अपनी डेब्यू फिल्म सांवरिया के लिए कड़ी मेहनत की थी और 30 किलो वजन घटाया था. संजय लीला भंसाली द्वारा निर्देशित इस फिल्म में सोनम ने रणबीर कपूर के साथ डेब्यू किया था. इस फिल्म के बाद भी सोनम ने अपने आपको लगातार मेंटेन किया हुआ है.
आलिया भट्ट जब टीनेजर थीं तो उनका वजन 68 किलो था. उन्होंने अपने बॉलीवुड डेब्यू से पहले तीन महीनों में 15 किलो वजन कम किया था. साल 2012 में फिल्म स्टूडेंट ऑफ दि इयर से उन्होंने अपना डेब्यू किया था. इस फिल्म के बाद से ही आलिया ने अपनी फिटनेस पर काफी काम किया है. वे अक्सर कटरीना कैफ के साथ जिम सेशन्स में पसीना बहाते हुए देखी जाती हैं.
Source - Aaj Tak
